V noci mě pálí a brní chodidla, může za to neuropatie a dá se s tím něco dělat?

Question

Je mi 58 a už asi rok mě hlavně večer a v noci pálí a brní chodidla, občas jako když do nich píchají jehličky. Přes den to jde, ale v klidu na gauči a v posteli je to nejhorší a špatně kvůli tomu spím. Mám cukrovku druhého typu. Doktor mluvil o periferní neuropatii. Kromě prášků — pomáhá vůbec nějaká domácí pomůcka nebo elektrická stimulace chodidel na to brnění?

Andrea Nartis · Answer

Podloženo výzkumem Andrea · odborný tým Nartis Děkujeme za dotaz, tohle řeší spousta lidí s cukrovkou. To, co popisujete — pálení, brnění a „jehličky" v chodidlech, které se zhoršují večer a v klidu — jsou typické projevy periferní (často diabetické) neuropatie, tedy poškození drobných nervů v nohou. Právě to, že se to hlásí hlavně v noci a ruší spánek, je pro tento stav dost charakteristické. Musím být poctivá: domácí pomůcky ani elektrická stimulace neopraví poškozené nervy ani nenahradí léčbu — základ je vždy dobrá kompenzace cukrovky pod vedením lékaře. Co ale některým lidem přináší úlevu od bolestivých a nepříjemných pocitů, je transkutánní elektrická stimulace (TENS/EMS) chodidel; důkazy jsou ale smíšené a efekt individuální. Co má smysl zkusit: Kompenzace cukrovky — stabilní glykemie je u diabetické neuropatie úplný základ; řešte ji s diabetologem. Denní kontrola chodidel — při snížené citlivosti si drobná poranění snadno nevšimnete, proto nohy každý den prohlížejte. Elektrická stimulace jako doplněk — u části lidí zmírní brnění a bolest; vždy začínat na nejnižší intenzitě. Pohodlná, prostorná obuv — aby nikde netlačila a nedráždila citlivé nervy. Zdroj: Metaanalýza randomizovaných studií zjistila, že transkutánní elektrická nervová stimulace (TENS) u symptomatické diabetické neuropatie významněji snižovala bolest než placebo přístroj (po 4 a 6 týdnech), ale šlo o malé studie a dlouhodobý efekt zůstává nejistý (Diabetes Res Clin Pract, 2010; PMID 20510476).pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20510476 Kdy za lékařem: pokud citlivost rychle mizí, objeví se nehojící se ranka, otok nebo změna barvy chodidla — neváhejte a jděte k diabetologovi / neurologovi. U diabetu je péče o nohy zásadní. Informace zde nenahrazují lékařské vyšetření. &#x1f539; Související pomůcka z Nartis.cz: EMS masážní podložka chodidel jako doplněk pro prokrvení a úlevu při brnění, ne náhrada léčby (diabetici začínají na nejnižší intenzitě a konzultují s lékařem). Zobrazit na Nartis.cz →